يواجه أولياء أمور الطلاب الأكبر سنًا مشكلة لا مفر منها - كيفية التخلص من حب الشباب للمراهق؟
اخترع الطب والمعالجون التقليديون العديد من الطرق للتخلص من حب الشباب عند المراهقين.
العيوب الجلدية ليست مجرد إزعاج مؤقت.
عواقبها الخطيرة هي الندوب والندبات والانهيارات العصبية والاكتئاب لفترة طويلة.
حب الشباب عند المراهقين: الأسباب والأنواع
العمر من 12 إلى 18 سنة - البلوغ. غدد الجسم في سن المراهقة تنتج كمية كبيرة من هرمونات الاندروجين الذكورية. هذا يحفز إنتاج الكيراتين والبروتين الزهم. يقف من خلال المسام ، ولحم الخنزير المقدد تسد لهم. الجلد حول المقابس الدهنية يصبح ملتهبا.
هذا هو تطور كلاسيكي من حب الشباب في سن المراهقة (حب الشباب). تتشكل على الوجه والعنق والصدر والكتفين والظهر. يؤثر حب الشباب على 85 ٪ من الفتيان والفتيات. أسباب حب الشباب الأخرى:
• الوراثة. إذا كان الأهل يعانون من مشاكل جلدية ، فإن الأطفال معرضون لخطر الإصابة بأمراض مماثلة.
• بعض الأدوية للأمراض المزمنة. على سبيل المثال ، أدوية الصرع والليثيوم والهرمونات تسبب حب الشباب.
• مستحضرات التجميل القائمة على النفط ومسام تسد المكياج.
• البثق حب الشباب واحد. هذا ينتشر العدوى أكثر.
• ارتداء حقائب الظهر الطويلة ، وخوذات الدراجات ، والأطواق الضيقة. في أماكن ضغط حب الشباب يظهر.
• الحيض عند الفتيات. إطلاق الهرمونات من 6 إلى 7 أيام قبل "الفترة الحرجة" يسبب حب الشباب.
حب الشباب لا يشكل خطرا صحيا خطيرا. أنها تسبب ضررا معنويا ، تنتهك احترام الذات. قبل اختيار طريقة للتخلص من حب الشباب لمراهق ، تحتاج إلى تحديد نوع الطفح الجلدي.
يميز بين:
• الرؤوس السوداء - درنات حمراء ملتهبة برأس صديدي. تتشكل في الطبقة العليا من الجلد.
• كوميدونيس - خراجات صغيرة من مسام الجلد. تبدو مثل النقاط السوداء على الجلد. السواد ليس ترابًا ، بل تراكم البكتيريا والخلايا الميتة والدهون المؤكسدة.
• حطاطات (بثور) - كتل منتفخة مؤلمة. ملتهبة ، حيث دخلت العدوى المسام المسدودة.
• الخراجات - حب الشباب القيح العميق المملوءة.
في البشر ، يمكن أن تحدث عدة أنواع من حب الشباب في وقت واحد. كل مراهق مريض بطرق مختلفة - شخص ما من وقت لآخر لديه زوج من البثور على جبينه ، والآخر يعاني من طفح مستمر. في أي حال ، تحتاج إلى معرفة طرق علاج حب الشباب.
كيفية التخلص من حب الشباب في سن المراهقة: العناية بالبشرة والأدوية
القاعدة الأولى للوقاية من حب الشباب هي الحفاظ على بشرتك نظيفة. يظهر حب الشباب بسبب زيادة هرمونية. لكنها تصبح ملتهبة ولا تلتئم لفترة طويلة عندما تنتهك قواعد النظافة.
الأخطاء الشائعة المراهقين:
1) نادرة أو الغسيل المتكرر للغاية. تحتاج إلى غسل وجهك في الصباح والمساء بماء دافئ وصابون خفيف. الخيار الأفضل هو شراء صابون الساليسيليك أو الجليسرين في الصيدلية.
2) النوم مع ماكياج على وجهك. يجب إزالة الماكياج في المساء.
3) لا تطهير الجلد بعد نشاط قوي. المشي ، الرياضة ، الديسكو - في هذه الحالات ، يتعرق الجلد ، يجذب الغبار. عند العودة إلى المنزل ، يجب عليك غسل وجهك وعنقك وكتفيك جيدًا.
4) ضغط حب الشباب مع الأظافر. أخطر منطقة هي منتصف الوجه ، من الأنف إلى الذقن. أطلق الناس عليه اسم "مثلث الموت" ، لأن العدوى المقدمة هنا يمكن أن تذهب إلى الدماغ والعظام والعينين. بدلًا من الضغط ، قم بإزالة حب الشباب باستخدام الصوف القطني مع صبغة الكحول في آذريون.
5) استخدم المستحضرات الكحولية لمسح الوجه. هذا الخطأ هو نموذجي بالنسبة للشباب. الكحول ، بالطبع ، يجفف الجلد. ولكن كلما زادت قوة جفاف الجلد كلما زاد إفراز الدهون. من الأفضل استخدام محلول بدون كحول (على سبيل المثال ، الساليسيليك) أو مغلي الأعشاب.
6) استخدام مستحضرات التجميل القائمة على النفط. مسحوق "للبالغين" ومسام تسد أحمر الخدود ، مليئة بالفعل بالدهون. يجب أن تكون مستحضرات التجميل قائمة على الماء أو جافة ، وضعها في طبقة رقيقة.
7) "قناع" حب الشباب الأساس. حتى الشباب يستخدمون هذه الحيل. حب الشباب هو أكثر ملتهبة من ماكياج.
حب الشباب العناية يشمل الأقنعة والتنظيف بالبخار. أقنعة مصنوعة من الكفير أو اللبن. من الضروري ترطيب منديل الشاش في الكفير ووضعه على وجهك لمدة 15 دقيقة. أو مجرد غسل الزبادي ليلا. يتم تنفيذ هذه الإجراءات يوميًا.
تطهير الوجه يجعل التجميل في مكتب متخصص. الإجراء يمكن قضاء في المنزل - تخضع لنظافة جيدة. للقيام بذلك ، قم بتخمير 2 لتر من الماء المغلي 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من النباتات الطبية (البابونج والحكيم والنعناع) ، وترك لبث لمدة نصف ساعة. بعد ذلك يتم غلي التسريب للحصول على المزيد من البخار وسكبه في الحوض. الرأس مغطى بمنشفة للحمام و "يحوم" الوجه فوق الحوض لمدة 15 دقيقة. امسح الوجه بقطعة قماش معقمة من عبوة الصيدلية. معظم كوميدونيس الأسود من بخار الشفاء يخرج من تلقاء نفسه. من المستحيل التخلص من حب الشباب على الجلد على البخار. من الضروري أن تغسل مع مرق البابونج الساخن وترك الوجه يجف بشكل طبيعي.
في الحالات الشديدة ، عندما يأخذ حب الشباب طابع الطفح المستمر ، تظهر الخراجات المؤلمة العميقة ، يجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية. بعد تشخيص المرض ، سيحدد الطبيب كيفية التخلص من المراهق من حب الشباب. أكثر طرق العلاج الطبي شيوعًا:
• الكريمات والمواد الهلامية مع تريتيونول ، البنزويل بيروكسايد ؛
• المراهم مع المضادات الحيوية.
• المضادات الحيوية عن طريق الفم (الإريثروميسين ، الكليندامايسين ، الدوكسيسيكلين ، الميترونيدازول ، الأموكسيسيلين ، السيفاليكسين) ؛
• الفيتامينات A ، B ، C ؛
• الأدوية الهرمونية.
في غياب تأثير العلاج التقليدي ، الخراجات العميقة الكبيرة التي تترك ندبات ، يشرع العلاج بالإيزوتريتنون. لا ينبغي أن تؤخذ أي أدوية دون تعيين وإشراف الطبيب.
كيفية التخلص من حب الشباب للمراهق: العلاجات الشعبية
الشيء الرئيسي في علاج حب الشباب هو تحقيق التوازن بين مستوى الحموضة في الجلد ومنع نمو البكتيريا. علاج جيد للمنزل هو غسل السوائل الحمضية. يمكنك مزج خل التفاح بجزء واحد مع 10 أجزاء من الماء المغلي وتطبيق مسحة قطنية على الجلد.
عصير الليمون الطازج يساعد على تطهير الجلد. يتم تطبيقه مباشرة لتنظيف البشرة لبضع دقائق. اغسل العصير بالماء البارد.
يحتوي العسل على إنزيمات تعمل كعامل مضاد للميكروبات. يتم تطبيق طبقة رقيقة من العسل الخام على الوجه وتترك لمدة 5 إلى 7 دقائق. هذا يزيل البكتيريا والأوساخ من المسام.
العديد من الزيوت العضوية هي المضادات الحيوية الطبيعية والمطهرات. إذا شعرت بشحوم ورؤوس حب الشباب باستخدام شجرة الشاي أو زيت الجوجوبا ثلاث مرات يوميًا ، فإن الالتهاب يختفي بسرعة ولا يحدث مرة أخرى.
يعرف خبراء الأعشاب العديد من العلاجات للبشرة الدهنية مع كوميدونيس ملتهب..
على سبيل المثال:
• 10 دقيقة تغلي في كوب من الماء 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من الأوراق الجافة من hypericum. سلالة. غسل الوجه والعنق بتكوين مبرد ؛
• قم بصب كوب من الماء المغلي في وعاء خزفي مع 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من بتلات القطيفة المجففة. بعد 20 دقيقة استنزاف. ضعيه على البارد والغسول.
• التقديم لمدة 20 دقيقة. التوت المهروس من الفراولة البرية أو الويبرنوم.
يتم تنظيف جميع التوت والفواكه الحامضة ، وتطهير البشرة الدهنية ، وشفاء حب الشباب: التفاح والتوت البري والليمون. يخلط اللب المهروس مع البيض الخام الأبيض ، وجه مشحم. مدة العلاج 20 دقيقة. تغسل التركيبة بالماء الدافئ.
كيفية التخلص من حب الشباب إلى اتباع نظام غذائي للمراهقين ونمط الحياة
علاجات حب الشباب الطبيعية تساعد في تقليل حب الشباب. الأكثر فعالية منهم:
• انخفاض السموم. إذا كان الجسم لديه الكثير من النفايات الضارة ، لا يمكن للكبد والكلى التعامل معها. الجلد يأخذ على التخلص من السموم. يحدث حب الشباب. رفض المنتجات مع الأصباغ والمواد الحافظة يقلل من كمية حب الشباب. الملح والسكر بكميات كبيرة هي أيضا السموم.
• مياه الشرب. المياه النقية تغسل السموم من الجسم. مصنع عصير الليمون والعصائر ، على العكس من ذلك ، تلوث الجسم.
• الخضر والخضار النيئة والفواكه والحبوب الكاملة تطهر الجهاز الهضمي. النفايات لا تدخل مجرى الدم ، ولا تؤثر على الجلد مع حب الشباب.
• الفيتامينات A و C و E والزنك تعمل على تحسين مظهر الجلد ، وتقلل من ثوران حب الشباب. يوجد فيتامين أ في الكبد ، الفواكه والخضروات الخضراء والصفراء. فيتامين (ج) - في التوت والفواكه الحمضية والسلطات. فيتامين (ه) في الأفوكادو والزيوت النباتية والبقوليات والمكسرات والبذور. الزنك موجود في صفار البيض والأسماك والبقوليات والكبد واللحوم والفطر.
• الأحماض الدهنية أوميغا 3 لها آثار مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات. يمكن الحصول عليها من سمك السلمون والماكريل وزيت السمك والجوز.
الوضع الصحيح للحياة مهم جدا للتخلص من حب الشباب. يحب الأولاد والبنات تناول وجبة خفيفة على الشوكولاتة والآيس كريم والرقائق. هذه العادة هي العدو الأول للبشرة النظيفة. تتسبب المقاعد الليلية في الكمبيوتر والتلفزيون في حدوث اضطرابات هرمونية. إذا أراد المراهق أن يبدو جيدًا ، فيجب عليه أن يأكل جيدًا وأن يحصل على قسط كاف من النوم.
حب الشباب مزعج ، مزعج ، مما تسبب في التوتر العصبي. مساعدة الوالدين هي عامل مهم في حل مشكلة غير سارة. الصبر والرعاية تساعد في علاج حب الشباب في 3 إلى 4 أشهر.
