الرغبة في فقدان الوزن الزائد ، اخترع أو حقيقي ، يتغلب بشكل دوري على كل امرأة. في هذه الحالة ، تستخدم أكثر الطرق قسوة لفقدان الوزن في الجسم. لكن يجب أن تفكر في مدى سلامة وفعالية الطرق الأكثر شيوعًا: الحمية ، المسهلات ومدرات البول ، حشوات المعدة ، المواد الكيميائية ، دودة المرافق ، حلقات المعدة ، الترميز النفسي.
الحمية والأغذية أحادية
من أجل أن يظل هذا الشكل رشيقًا وجذابًا ، لم يأتِ بعد بأي شيء أفضل من النظام الغذائي المتوازن والنشاط البدني. في بعض الأحيان ، يجب عليك استخدام الوجبات الغذائية السريعة لفقدان الوزن لحدث معين أو حدث معين.
تستمر هذه الوجبات الغذائية المقيدة السعرات الحرارية من بضعة أيام إلى عدة أسابيع. بالطبع ، يساعدون على التخلص من بضعة كيلوغرامات ، لكن لا تؤدي أبدًا إلى نتيجة مستدامة. يجب على الأخصائيين وصف نظام غذائي بعد الفحص من قبل أخصائي أمراض الجهاز الهضمي وأخصائي الغدد الصماء وغيرهم من الأطباء.
مع نقص البروتينات والمواد الغذائية والفيتامينات والمعادن ، يبدأ الجسم في استخدام احتياطياته الخاصة. يتم استهلاك كتلة العضلات في المقام الأول ، ويتم تقسيم الدهون ببطء شديد.
مع تقييد الكربوهيدرات والأطعمة السكرية ، عندما ينخفض مستوى الجلوكوز في الدم ، الدوخة ، والضعف ، ورعاش العضلات (الأطراف يرتجف). يبدو الأمر كما لو كان الدماغ يصرخ: أريد كعكة أو ساندويتش لاستعادة القدرة على العمل.
يصبح الشخص سريع الانفعال ، غير قادر على التركيز على المهام العادية. لكن "لا تلتهم" وتتبع حمية عصرية. يمكنك تنفيذ الوجبات الغذائية الخاصة بك لمدة لا تزيد عن 5-7 أيام ، ولا تزيد عن مرتين في ستة أشهر.
في الفيديو ، تتحدث الفتاة عن تجربتها في نظام غذائي أحادي:
المسهلات
تقترن جميع الوجبات تقريبًا باستخدام المسهلات ومدرات البول لتطهير الجهاز الهضمي وتقليل الأداء على المقاييس.
أقراص ، الأدوية العشبية ، الزيوت النباتية ذات تأثير ملين (بيساكوديل ، سنا ، كبريتات المغنيسيوم ، بيكوسلفات الصوديوم) تعطل البكتيريا الطبيعية المعتادة للمعدة وتعطل التمعج (تقلص الجدران المعوية).
لا تسمح عملية الإسراع في التفريغ بالمواد المغذية بشكل كامل وتنتهك الإيقاعات الفسيولوجية. في وقت لاحق ، وهذا يؤدي إلى الجفاف ، والإمساك ، وعي الأمعاء. يسمح بتقديم الطلب لمدة لا تزيد عن 2-3 أيام لمدة شهر.
الأدوية المدرة للبول
أقراص أو مواد كيميائية نباتية لها تأثير مدر للبول (بوميتانيد ، توراسيميد ، فوروسيميد ، hypothiazide ، أسباركوم) مع استخدام لفترة طويلة انخفاض ضغط الدم وتسبب عدم انتظام ضربات القلب. تنتهك توازن الماء بالكهرباء ، وتفاقم عمليات التمثيل الغذائي.
نتيجة لذلك ، يبدأ الجسم في تخزين الدهون بشكل مكثف من أجل تجديد إمداد السوائل في حالة حرجة ، أي تحدث العملية العكسية.
التأثير ظرفي ؛ لا يمكن استخدام مدرات البول دون شهادة الطبيب لأكثر من 3-5 أيام.
سواغ المعدة
تتضخم الاستعدادات للميكروسليلوز (MCC) في المعدة وتخلق شعورا بالامتلاء.
هذا مسحوق ماص يمكن أن يزيد بشكل كبير في الحجم ، مما يؤدي إلى تمدد المعدة ، وبالتالي لا يمكن للشخص التحكم في كمية الطعام الذي يتم تناوله.
تشير التعليمات إلى أن MCC يستخدم لفقدان الوزن "على خلفية نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية" لمدة 2-3 أشهر دون انقطاع.
دون تصحيح النظام الغذائي وممارسة الرياضة ، فإنه لا يؤثر على فقدان الوزن وفقدان الوزن. يسبب dysbiosis ، اضطراب الجهاز الهضمي.
مثبطات الشهية
أقراص قمع الشهية لها العديد من الآثار الجانبية. الأكثر شهرة: الأمفيتامين (فينفلورامين ، فينيل إيثيل أمين) - منشط للجهاز العصبي المركزي وعامل لفقدان الشهية.
يعزز إنتاج الناقلات العصبية (الدوبامين والنورادرينالين والسيروتونين) ، ويقلل من النعاس والشهية. الاستخدام طويل الأمد يؤدي إلى مرض عصبي وفصام ، تتجلى بشكل حاد "متلازمة الانسحاب" في شكل اضطرابات اكتئابية ونباتية وعائية.
حبوب الحمية Phen375 - وهي منبهات نفسية تستخدم في علاج السمنة المعقدة ، يُسمح باستخدامها بوصفة طبية. يتم إنتاجه في شكل سريع المفعول (Adipex) ، وفي شكل استعدادات طويلة.
سيبوترامين هو مصدر لفقدان الشهية يعزز الشعور بالامتلاء. أنه يؤثر على أجزاء معينة من الدماغ ، يمكن أن يسبب القلق والأرق.
فيديو تمهيدي عن حبوب الحمية:
إصابة الطفيلي
في معظم الأحيان ، يتم إدخال Ascaris lumbricoides ، الذي يبقى في الأمعاء الدقيقة ويتغذى على الأطعمة غير المهضومة ، في الجسم لفقدان الوزن. يؤكد ممثلو هذه التقنية أنه في نهاية دورة الحياة ، تترك الديدان الطفيلية الجسم بشكل طبيعي.
هذا اعتقاد خاطئ خطير: لنتيجة ملحوظة ، هناك حاجة إلى مئات الدودة المستديرة. في نفس الوقت ، يبدأ التسمم الطفيلي ، ألم في البطن ، غثيان ، تشنجات ، اضطراب هضمي.
ممكن كذلك خلل في الجهاز الهضمي بأكمله ، والضعف العام والشعور بالضيق. للقضاء على الطفيليات ، يجب إجراء دورة علاجية طبية ، ومع انسداد الأمعاء ، ستكون هناك حاجة إلى تدخل جراحي عاجل.
ضمادات المعدة
هذا هو الإجراء الذي يتم فيه وضع الحلقات على المعدة والتي تحد من تعبئتها ، بينما يتم تقليل كمية الطعام التي تمتصه.
يمكن أن يؤدي إلى حركة عفوية من الضمادة ، والضغط ، والتهاب ، ومتلازمة الألم لفترة طويلة.
التخسيس غير فعال تقريبًا - يساعد على فقدان 10-15 كجم ، على الرغم من أن المرضى الذين يصل وزنهم إلى 50 كجم من الوزن الزائد يتقدمون لإجراء العملية.
التنويم المغناطيسي أو الترميز
يتحول اليأس بشكل خاص إلى الأطباء النفسيين الذين يعدون بحظر "مركز الشراهة" وتوجيه قنوات الطاقة في الاتجاه الصحيح.
هذا هو مزيج من تقنيات العلاج النفسي والأساطير الشائعة حول "حرق الدهون".
إذا كان المريض مصممًا حقًا على التعاون مع الطبيب ، فيمكنه إجراء الإعدادات المحددة لبعض الوقت. لكن النفس ستحاول التعويض عن الأفعال المحظورة و "الاستجابة" مع العصاب والاكتئاب واضطرابات أخرى.
علاوة على ذلك ، يمكنك سرد هذه الأساليب لفقدان الوزن: شرب لتر من الماء قبل الأكل ، وتناول كرات القطن ، والتقيؤ القسري ، والحقن الشرجية المنتظمة ، التي تكون عيوبها واضحة لأي شخص عاقل. لذلك ، نوصي بأن تفكر ملياً في نصائح لفقدان الوزن واختيار أسلوب حياة صحي.
