Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
ويعتقد أن البطاطا ليست أغذية حمية بسبب محتواها من السعرات الحرارية العالية. لهذا السبب ، يتم استبعاد هذا المنتج من قائمة اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية. ومع ذلك ، فقد قرر أخصائيو التغذية الحديثة النظر إلى البطاطا من زاوية مختلفة. اتضح أنه بمساعدتها ، يمكنك التخلص من الوزن الزائد إذا تعلمت كيفية الطهي بشكل صحيح. إقرأ المزيد
Copyright © 2024