توقع خطر الموت البشري من خلال اختبار بسيط أجراه باحثون برازيليون. للقيام بذلك ، يجب أن يخرج الشخص فقط من وضع الجلوس على الأرض.
حضر الدراسة التي بدأت عام 2002 أكثر من 2000 شخص تتراوح أعمارهم بين 51 و 80 عامًا. تم دعوتهم للجلوس على الأرض ، ثم الوقوف دون اللجوء ، إن أمكن ، لمساعدة اليدين والركبتين. تم تقييم هذا التمرين بـ 10 نقاط (خمس نقاط عن كيفية جلوس الشخص وخمس نقاط عن كيفية الوقوف). في كل مرة ، عند إجراء التمرين ، استراح المشاركون في التجربة على يد أو ركبة أو أجزاء أخرى من الجسم ، تم أخذ نقطة واحدة.
على مدار السنوات الست المقبلة ، توفي 159 شخصًا ، معظمهم من الذين كانت درجاتهم أقل.
يقول الباحثون إن الأشخاص الذين يعانون من درجات منخفضة في الاختبار (0 إلى 3) معرضون لخطر الوفاة من خمسة إلى ستة أضعاف خلال فترة الدراسة مقارنة بزملائهم الأقوى الذين سجلوا أكثر من (8 أو أكثر). كل نقطة تلقى شخص كتقييم للاختبار يعني انخفاض 21 في المئة في خطر الموت.
لم تتغير النتائج حتى بعد أن أخذ الباحثون في الاعتبار العوامل التي قد تؤثر على بقاء الإنسان ، بما في ذلك العمر والجنس والوزن.
وقال الباحثون إن الاختبار المقترح هو وسيلة سريعة لتقييم قوة العضلات والعظام (مشد العضلات والعظام) والتنبؤ بالبقاء.
إذا كان بإمكان شخص في منتصف العمر أو أكبر أن يجلس وينهض من الأرض ، مستلقياً على ذراع واحدة فقط ، أو أفضل من دون مساعدة من يديه ، فإن تشخيص حالته للبقاء أفضل من أولئك الذين لا يستطيعون ذلك.
يقول الباحثون: "من المعروف أن الحالة الجسدية الجيدة ، وخاصة الأيروبيك ، ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالبقاء على قيد الحياة. الحفاظ على مستوى عالٍ من مرونة الجسم وقوة العضلات ونسبة القوة إلى الوزن والتنسيق جميعها لها تأثير مفيد على زيادة متوسط العمر المتوقع".
